Podcast 13_Stärke aktiv deine Resilienz

Potenzial.Cast Episode 13: „Stärke aktiv deine Resilienz“ 📌

Der Begriff Resilienz beinhaltet zwei Aspekte: Zum einen die Fähigkeit zur Adaptation, also der Fähigkeit sich an (äußere?) Umstände anzupassen und zum anderen die Eigenschaft einer Person, wechselhaften Zeiten standzuhalten.

In dieser Episode erhältst du wertvolle Tipps, was du aktiv tun kannst, um Resilienz in deinem Leben aufzubauen.. 🙌

Wenn dir Potenzial.Cast gefällt, freue ich mich über dein ‚Like‘ und über dein ‚weiterflüstern‘! ✍️ 

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