Podcast 13_Stärke aktiv deine Resilienz

Podcast 13_Stärke aktiv deine Resilienz

Potenzial.Cast Episode 13: „Stärke aktiv deine Resilienz“ 📌 Der Begriff Resilienz beinhaltet zwei Aspekte: Zum einen die Fähigkeit zur Adaptation, also der Fähigkeit sich an (äußere?) Umstände anzupassen und zum anderen die Eigenschaft einer Person,...
Podcast 02_Wie gelingt Veränderung in Krisenzeiten?

Podcast 02_Wie gelingt Veränderung in Krisenzeiten?

Potenzial.Cast Episode 02: „Wie gelingt Veränderung in Krisenzeiten?“ 📌 Eine Krisensituation aktiviert eine instinktive Reaktion des Gehirns auf eine wahrgenommene Bedrohung, die automatisch Erhaltungsmechanismen in Gang setzen, welche dem Überleben des...
Podcast 01_Wer A sagt, muss auch B sagen

Podcast 01_Wer A sagt, muss auch B sagen

Potenzial.Cast Episode 01: „Wer A sagt, muss auch B sagen!“📌  Ist unser Handeln stets bewusst und selbstbestimmt? Leider nein. Wir agieren in Situationen gemäß geprägter Handlungsmuster, die durch Erfahrungen gebildet und durch Wiederholungen gefestigt wurden....
Podcast 12_Auf der Suche nach Freiheit

Podcast 12_Auf der Suche nach Freiheit

Potenzial.Cast Episode 12: „Unsere Suche nach Freiheit“ 📌 Unabhängig vom Kontext, Alter oder beruflichem Hintergrund – auf meine Frage, was jemand zutiefst ersehnt, erhalte ich unter den Top 3 Antworten das Bedürfnis nach Freiheit. In der folgenden...
Podcast 11_Dankbarkeit ist der Schlüssel

Podcast 11_Dankbarkeit ist der Schlüssel

Potenzial.Cast Episode 11: „Dankbarkeit ist der Schlüssel für innere Zufriedenheit“ 📌 In der folgenden Episode geht es um Dankbarkeit und wie dieses Empfinden zu erhöhter innerer Zufriedenheit beitragen kann und wie du aus dieser Haltung heraus mehr von...
Podcast 10_Finde deine Lebensbalance!

Podcast 10_Finde deine Lebensbalance!

Potenzial.Cast Episode 10: „Finde deine Lebensbalance!“ 📌 In der folgende Episode geht es um die Frage, wie Balance und unser heutiger Zeitbegriff miteinander verwoben sind. Du erhältst drei Tipps, wie Balance in deinem Leben gelingen und Zeit eine...